Nejprodávanější
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
Badmintová raketa pro začátečníky a pokročilé, materiál ALU/ocel, váha 100-105g, síla výpletu 8-9kg, obal na raketu.
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
CVIČEBNÍ POMŮCKA PRO TRENING ŠPIČKOVÝCH SPORTOVNCŮ- Bulgarian Bag - svěží fitness nástroj, který maximalizuje svalovou vytrvalost, kardiovaskulární fitness, jádro a sílu!
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
Podložka na cvičení NBR Comfort je ideálním příslušenstvím na jógu, pilates, fitness nebo jiné protahovací a posilovací cvičení. Rada Vás bude provázet při zlepšování Vaší flexibility, stability, ale také i při posilování a tvarování postavy nebo relaxaci. Podložka má protiskluzový povrch z obou stran, a zajišťuje tak maximální bezpečnost při jakékoliv aktivitě.
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
Kvalitní míč pro americký fotbal značky MONDO. Synthetický kožený povrch Výborná odolnost a cit pro rekreační hru.
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
Závěsný posilovací systém jako víceúčlová posilovna fungující na principu posilování vlastní hmotností. Systém se skládá z popruhů, které lze snadno uchytit do dveří, na strom nebo jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny měkkými úchopy pro ruce a nohy.
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
Švihadlo speed určeno ke cvičení a posílení svalových a kloubních částí (ramena, lokty a zápěstí). Příjemné molitané ručky vám zpříjemní cviky. Lanová část je 1,5cm silná a 270cm dlouhá.
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
Hole na nordickou chůzi jsou navrženy přesně tak, aby maximalizovaly energii vydanou při chůzi - zapojují při chůzi i horní polovinu těla tak, že nutí paže k pomocnému pohybu dopředu a dozadu odrážením hrotu od země. Hole držíme v úhlu 45 stupňů s hroty zabodnutými za tělem, ne rovně, před tělem, rukojeti jsou pod lehkým úhlem bez drážek na prsty, popruhy jsou spíše rukavičky, které pomáhají při prodlouženém houpavém pohybu paží. Hole mají připojitelné gumové hroty pro chůzi na tvrdých površích jako např. chodníky.
Jaký je rozdíl mezi trekingovými holemi a holemi na nordickou chůzi?
Tyto dva druhy holí vypadají podobně, avšak jsou velmi rozdílné ve svém designu, což vysvětluje jejich odlišné vlastnosti a funkce. Největší rozdíly jsou mezi popruhy, rukojeťmi a spodními hroty. Hole jsou ergonomicky navržené tak, aby odpovídaly svému použití.
Technický popis:
- rozměry: 65-135cm
- teleskopické
- váha 2x 290g
- ručky syntetický korek
- materiál ALU 6061
Nordic walking přináší
- pozitivní vliv na pohybový aparát a přispívá ke správnému držení těla
- zvyšuje tepovou frekvenci o 5-17 tepů za minutu
- díky zapojení horních končetin zvyšuje spotřebu kalorií o 20 % oproti normální chůzi
- zvyšuje pohyblivost páteře a přispívá k uvolnění krčních, zádových a mezilopatkových svalů
- při správné technice je využíváno až 90 % svalů na těle
- snižuje zátěž kloubů
- přispívá k redukci nadváhy a spaluje až 400 kalorií za hodinu
- zlepšuje koordinaci pohybu
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
S využitím těchto závaží na kotník a zápěstí se zvyšuje zátěž při chůzi či běhu a napomáhá se tak k efektivnějšímu posilování a výraznějšímu spalování kalorií při pohybových aktivitách.neoprenová zátěž na ruce /nohy - 2x1,5kg
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
Ideální pro veškerou kondiční, koordinační přípravu sportovců. Doporučujeme všem trenérům, kteří svou činnost chtějí dostat o kousek výše. Lze instalovat kdekoli - venku, doma, v tělocvičně apod.
Expedice: dnes Úte
U vás: zítra Stř
Ideální pro veškerou kondiční, koordinační přípravu sportovců. Doporučujeme všem trenérům, kteří svou činnost chtějí dostat o kousek výše. Lze instalovat kdekoli - venku, doma, v tělocvičně apod.